3 شیره محصولی طبیعی و پر خاصیت

3 شیره از ترکیب سه نوع شیره توت سفید،انگور و خرما تهیه می شود، این شیره با طبعی گرم دارای مواد مقوی زیادی است، طبیعی بودن و عدم وجود مواد افزودنی از مهم ترین دلایل مفید بود آن است.

به طور کلی شیره مهم ترین سوغات ملایر است، در این بین شیره انگور رتبه اول را دارد، اما 3 شیره هم توانسته است به عنوان یک سوغات شیرین و البته مفید محبوبیت زیادی را بدست آورد.

ترکیبات مهم:

• انواع ویتامین‌ها مانند: ویتامین A، E، C، ویتامینهای گروه B
• مواد معدنی مانند: فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم

2 ویژگی مهم:

طبیعی و ارگانیک:

• کاملا طبیعی، ارگانیک و  بدون مواد نگهدارنده و افزودنی های دیگر از جمله شکر می باشد.

مناسب فصل زمستان:

با طبع گرمی که دارد برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری جهت گرم کردن خود نیاز دارد، بهترین و مفیدترین ماده غذایی محسوب می شود.

خواص مصرف 3 شیره:

قرص آهن طبیعی و درمان کم خونی:

مهم ترین خاصیت سه شیره پیشگیری و درمان کم خونی است،فولات و آهن موجود در این محصول موادی خون ساز می باشند، جذب آهن در این شیره از قرص آهن نیز بیشتر است زیرا آهن موجود در قرصها ظرف 24 ساعت از بدن دفع میشود ولی این آهن گیاهی به خوبی جذب سلولهای بدن می شود.

افراد مبتلا به کم خونی معمولا با سر درد و یا مشکلاتی که در اثر کم خونی به وجود می آید روبرو  هستند لذا مصرف سه شیره باعث برطرف شدن  این مشکلات می شود.

افزایش قوای جنسی:

• افزایش قوای جنسی و رفع ضعف جنسی
• درمان ناتوانی های جنسی

انرژی‌زا و تقویت کننده بدن:

به علت حجم بالای کالری انرژی زا است و کالری مورد نیاز بدن را تامین می کند.

تقویت حافظه:

فولات و آهن موجود در سه شیره باعث  تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود.

تسکین دهنده دردهای مفصلی، روماتیسم و آرتروز:

• به علت طبع گرم و خاصیت ضد التهابی باعث تسکین دردهای مفصلی و آرتروز میشود.
• مواد معدنی موجود در این شیره‌ مانند:  کلسیم، منیزیم و فسفر به استحکام و سلامت استخوانها کمک زیادی میکند.

مناسب برای افراد مبتلا به دیابت(مصرف در حد معتدل)

حاوی مواد مغذی و قند کاملا طبیعی میباشد،که علاوه بر تنظیم میزان قند بدن باعث بهبودی ضعف حاصل از پایین آمدن قند خون میشود.

مفید برای پوست:

• جوان کننده پوست
• آبرسانی به  پوست شده
• کنترل منافذ باز پوست
• مانع پیری زود رس

سایر خواص:

• رفع خواب رفتن دست وپا
• کمک به رشد کودکان و نوجوانان
• ملین و برطرف کننده یبوست

عوارض مصرف بیش از حد:

افرادی مبتلا به دیابت، فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید بالا از مصرف بیش از حد سه شیره پرهیز کنند.

سه شیره چاق کننده است و افرادی که دارای اضافه وزن هستند در مصرف آن مراعات کنند.

زیاده روی در مصرف سه شـیره برای گرم مزاج ها  مناسبنیست و  باعث غلیظ شدن صفرا و بروز جوش در صورت و بدن آنها میشود

نکته پایانی:

مقدار مصرف مناسب سه شیره برای بزرگسالان روزی یک قاشق غذاخوری و برای کودکان هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری است.