مویز سیاه و مهم ترین خواص مصرف آن
مویز سیاه از دانه های خشک شده انگور سیاه بدست می آید، محصولی محبوب با خواص درمانی زیاد که جایگاه ویژه ای در آجیل ایرانی دارد، این میوه های خشک شده سرشار از ویتامین و املاح معدنی است فروشگاه به ثمر به عنوان یک از مراکز اصلی فروش مویز در شهرستان ملایر شناخته می شود.
همانگونه که در ابتدای مطلب عنوان شد ما با محصولی پر خاصیت مواجه هستیم، مهم ترین خواص مصرف مویز به شرح زیر می باشد:
مبارزه با پیری پوست:
آنتی اکسیدان های موجود در مویز رادیکال های آزاد آسیب رسان به پوست را از بین برده و روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد،همچنین این محصول پوست را از آسیب نور خورشید محافظت می کند.
جلوگیری و کاهش پوکي استخوان با مصرف مویز سیاه:
پتاسیم و کلسیم موجود در آن جهت تقویت استخوان ها بسیار حیاتی است،این مواد علاوه بر جلوگیری از بروز پوکی استخوان باعث تقویت آنها نیز می شود.
درمان ریزش مو:
آهن موجود در آن به گردش خون در بدن و فوليکول هاي مو کمک مي کند که باعث رشد مو شده و ریزش موهای سر را به طور کامل از بین می برد.
جلوگيري از سفيدي مو:
ویتامین C و آهن موجود در آن به تغذیه عمیق تارهای مو کمک کرده و علاوه بر سلامتی موها، رنگ طبیعی مو را نیز حفظ می کند.
درمان کم خوني:
آهن موجود در مویز باعث افزايش سطح هموگلوبين در خون شده و کم خونی را درمان می کند،
کاهش کلسترول بد:
این محصول LDL یا کلسترول بد بدن را کاهش مي دهد. ترکيبات ضد کلسترول مویز به شکل فيبر محلول است که کلسترول را از بدن خارج مي کند
کنترل فشار خون:
فشار خون بالا از بیماریهای رایج بین مردم است،سطوح پتاسيم بالای مويز باعث مي شود سديم در بدن کاهش پیدا کند، سديم از دلايل اصلي فشار خون بالا است.
درمان اختلال جنسي:
- باعث برانگيختن غريزه جنسي شود.
- حاوي آمينو اسيدها است که براي درمان اختلال نعوظ مفيد است
- اسيد آمينه به افزايش جريان اسپرم کمک مي کند.
سلامت چشم:
آنتی اکسیدان های موجود در این محصول باعث افزایش قدرت بینایی و سلامت چشم ها می شود، در صورت نبود این مواد رادیکالهای آزاد باعث آسیب چشم می شوند.
کاهش وزن:
این میوه های خشک شده سرشار از قند های طبیعی است که باعث می شود میل جذب کالری در بدن کاهش پیدا کند، همین موضوع علاوه بر کنترل قند خون وزن را کاهش می دهد.
تقويت سيستم ايمني:
این محصول سرشار از از ويتامين Cو B است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
مویز سیاه مفید برای دوران بارداری:
براساس نظر طب سنتي مصرف مويزدر دوران بارداری هم برای مادر مفید است هم برای جنین زیرا:
- برای هوش جنین مفید است.
- باعث آرامش اعصاب، رفع خستگي و بي حالي خانوم باردار می شود.
نکته مهم:
- جهت مصرف مویز و هر گونه ماده غذایی در دوران بارداری حتما با پزشک خود مشورت کنید.
سایر خواص:
- تصفیه طبیعی خون
- کنترل گرسنگی
- سلامت دندان ها
- درمان تب
- تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن
- کمک به هضم غذا